Goleman i Rinpoče objašnjavaju kako meditacija može pomoći u prihvatanju i razumevanju ovih emocija, te kako može doprineti mentalnom zdravlju i emocionalnoj ravnoteži. Knjiga nudi uvide u to kako meditacija može pomoći u suočavanju sa stresom, anksioznošću i drugim izazovima savremenog života, pružajući praktične savete i tehnike za razvijanje jasnoće uma i saosećanja. “Zašto meditiramo” je korisna knjiga za sve koji traže načine da unaprede svoje mentalno zdravlje i emocionalnu dobrobit, kao i za one koji su zainteresovani za dublje razumevanje meditacije i njenih koristi. Autorski dvojac nudi jedinstvenu perspektivu koja kombinuje duhovne prakse i naučna istraživanja, čineći ovu knjigu vrednim resursom za sve koji teže ka unutrašnjem miru i razumevanju.
Poštarina (Besplatna isporuka, porudžbina preko 3000din): Srbija 180din Crna Gora, Bosna i Hercegovina (8,5 EUR), inostranstvo DHL (7,5 EUR) | Realizacija kupovine podržana od strane partner kompanije Korisna Knjiga d.o.o
